できるだけ価格の安い宅配弁当を利用したいな
安い宅配弁当を選ぶ時のポイントはあるのかな？
とお悩みの方はいませんか？
宅配弁当を検索してみると、価格が高かったり、1食自体は安いけど送料込みだと高いなと感じたりしている人も多いのではないでしょうか。
そこで今回の記事では、安い宅配弁当を調査し、まとめました！
その他にも、安い宅配弁当を選ぶ際のポイントもご紹介するので、ぜひ宅配弁当を利用する際の参考にしてくださいね♪
宅配弁当の相場は？いくらから安い？
値上がりやコロナ禍の影響などで、収入が減ってしまったという人もいるでしょう。
ですが、栄養バランスの整った食事はとても大切です。
そこでおすすめしたいのが、宅配弁当です。
宅配弁当には、以下のメリットが挙げられます。
宅配弁当によっては、300～400円台の宅配弁当も多くあります！
コンビニのように気軽にお店で購入することはできませんが、宅配弁当はネットで購入して自宅に届けてもらえる手軽さがあります。
「なぜ安い？」安い宅配弁当の特徴
では、宅配弁当はなぜ安いのでしょうか？
宅配弁当が安い理由は以下になります！
・薄利多売を狙っている
・広告費にあまりお金をかけない
・安い値段しか売ることができない
順番に見ていきましょう♪
薄利多売を狙っている
宅配弁当が安い理由の一つは、薄利多売な商売戦略だからです。
薄利多売というのは、ごくわずかな儲けしか出せません。
しかし、多くの人たちに宅配弁当を注文してもらえると、大きな利益に繋げられます。
そのためには大量にお弁当を作り、大量に販売する必要があります。
広告費にあまりお金をかけない
広告費にお金をかけてしまうと、お弁当の値段が上がってしまうことになります。
安い宅配弁当を提供している宅配弁当サービスの中には広告を出さず、価格を据え置きしているところもあります。
商売が順調にいけば、口コミだけでも人を呼ぶことができますね♪
安い値段しか売ることができない
宅配弁当の業者が高い値段で売りたいと思っていても、値上げしてしまうと購入してもらえなくなる恐れがあります。
そのため、簡単には値上げできません。
安い宅配弁当を選ぶ時のポイント
安い宅配弁当を選ぶ際のポイントは以下になります！
・一食何円か？
・冷凍庫のスペースを確認
・送料はどのくらいかかるか
・便利さ
一つずつ確認していきましょう♪
一食何円か？
1食あたりの価格を確認し、予算以内かどうかを確認する必要があります。
できるだけ安い宅配弁当を求めているのなら、お試し価格や初回限定などにも注目してみましょう。
まとめて購入することで安くなることもありますが、1食いくらなのかを計算することがポイントになります｡
冷凍庫のスペースを確認
冷凍の宅配弁当はすぐに食べなくてもある程度の期間ストックできるので、まとめ買いもおすすめです。
ただし、冷凍の宅配弁当の場合は冷凍庫のスペースが必要です。
まとめ買いしたあと、失敗してしまった……ということがないようにしましょう。
送料はどのくらいかかるか
ネットショッピングを利用するときの送料が気になる人は多いと思います。
宅配弁当を長く利用し続けたいと思うほど、送料の負担は大きくなります。
少しの差が大きな差になってしまうかも。
送料無料や、定期購入の利用で送料が無料になることもありますよ。
利便性の良さ
普段自宅にいない人や一人暮らしの人は、配送日や配送ペースが選べる宅配弁当サービスを選ぶと便利と感じられます。
また、宅配弁当を続けていて「飽きてしまった」「他の宅配弁当の方も気になる」ということもあるかもしれません。
そのような時のため、簡単に解約ができる宅配弁当サービスを選びましょう。
安い宅配弁当ランキング！TOP5をご紹介
ここでは、安い宅配弁当を紹介します。
どの宅配弁当を注文するか迷っている場合は、以下の宅配弁当がおすすめです！
1位：ヨシケイ
引用：ヨシケイ
安い宅配弁当第1位は、「ヨシケイ」です。
ヨシケイは、食材（ミールキット）宅配サービスに力を入れている宅配弁当サービスですが、冷凍お弁当も注文できます。
ヨシケイのサービスの特徴として、以下の4点が挙げられます。
・知名度があり安心
・主菜1品＆副菜2品
・栄養バランスが考慮されたお弁当
・シンプルミールは1食343円（初回限定50％オフ）
「手軽に栄養バランスの摂れた食事がしたい人」「自炊をするのが苦手な人」におすすめの宅食サービスとなっております♪
「ヨシケイ」の基本情報
| 料金（※シンプルミール３食セットの場合） | 1,130円 |
| 1食あたりの料金（※シンプルミールの場合） | 377円 |
| 支払方法 | ・現 金
・引落し ・クレジットカード（ヨシケイニコスカード） |
| 保存方法 | 冷凍/冷蔵 |
| お届け頻度 | 毎日（月～金）定期 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 無料 |
| 置き配の有無 | 有り |
| お試しセットの有無 | 有り（278円～） |
| キャンペーン・特典の有無 | ヨシケイの「夕食ネット」で初回限定の お試し半額キャンペーンを実施 |
（※料金は全て税込価格）
2位：ワタミの宅食
引用：ワタミの宅食
安い宅配弁当第2位は、「ワタミの宅食」です。
ワタミの宅食は常温弁当のみが提供されています。
冷凍では「ワタミの宅食ダイレクト」もありますので、そちらも選択肢に入れるのもアリですね。
ワタミの宅食のメインメニューは以下になります。
・まごころ手毬 1食あたり490円～
・まごころ御膳 1食あたり580円～
・まごころおかず 1食あたり616円～
・まごころダブル 1食あたり680円～
できるだけ安い宅配弁当が良いという方には、4種類の惣菜が入っているまごころ手毬がおすすめです。
カロリーも250kcalを基準値としているので、ダイエット中の人にもおすすめです。
「ワタミの宅食」の基本情報
| 料金（※まごころ手鞠7日間） | 3,430円 |
| 1食あたりの料金（※まごころ手鞠） | 490円～ |
| 支払方法 | ・現金
・クレジットカード（※イオンカード/VISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners） ・口座振替 |
| 保存方法 | 冷蔵
※ワタミの宅食ダイレクトは冷凍 |
| お届け頻度 | ・毎週
・隔週 ・4週 |
| 配送地域 | 北海道/青森県/秋田県/岩手県/沖縄県以外 |
| 送料 | 800円 |
| 置き配の有無 | 有り |
| お試しセットの有無 | お試しセット（＊ワタミの宅食ダイレクト） |
| キャンペーン・特典の有無 | 一食無料キャンペーン実施中 |
（※料金は全て税込価格）
3位：食のそよ風
引用：食のそよ風
安い宅配弁当第3位は、「食のそよ風」です。
食のそよ風は、「おいしさと、食べる喜びを、食のそよ風にのせて」というコンセプトのもとお弁当を展開しています。
主菜1品＆副菜2品、栄養は充分に考慮されているお弁当をいつも食べることができます。
送料は980円となっていますが、定期購入は送料無料です。
「食のそよ風」の基本情報
| 料金（※10食セットの場合） | 4,400円 |
| 1食あたりの料金 | 440円 |
| 支払方法 | ・クレジットカード決済
・代金引換払い |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | 10日ごと
2週間ごと 1カ月ごと |
| 配送地域 | 一部離島を除き全国配送 |
| 送料 | 980円 |
| 置き配の有無 | 可能 |
| お試しセットの有無 | 有り（623円～） |
| キャンペーン・特典の有無 | 夏のプレゼントキャンペーン |
（※料金は全て税込価格）
4位：まごころケア食
引用：まごころケア食
安い宅配弁当第4位は、「まごころケア食」です。
まごころケア食では、以下のコースが提供されています。
・カロリー/糖質/塩分/タンパク質の制限食コース4種
・栄養バランスが調整されている健康バランスコース
7・14・21食から選択することができ、21セットを注文すると割引してもらえます。（1食あたり461円から）
14食セット以上を定期便で注文すると、冷凍庫を無料で貸し出してもらえる魅力的なサービスもあります。
「まごころケア食」の基本情報
| 料金（※健康バランス21食プラン定期便の場合） | 10,120円 |
| 1食あたりの料金(※健康バランス食) | 1食あたり446円 |
| 支払方法 | ・クレジットカード
・コンビニエンスストア (前払) ・PayPay ・銀行振込 ・代金引換 ・口座振替 ・GMO後払い |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | ・週1回
・2週に1回 ・3週に1回 ・4週に1回 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 無料 |
| 置き配の有無 | 有り |
| お試しセットの有無 | 有り |
| キャンペーン・特典の有無 | 最大3000円OFFの割引クーポン・キャンペーン |
（※料金は全て税込価格）
5位：食宅便
引用：食宅便
安いおすすめ宅配弁当第5位は、「食宅便」です。
食卓便は日清医療食品株式会社が提供している宅配弁当。
介護食も提供していますが、おいしさに対しても妥協はありません。
サービスの特徴として、以下が挙げられます。
・メニューは10のコースをチョイス可能
・送料は780円（定期便の利用で半額に）
「食宅便」の基本情報
| 料金（※おまかせコース7食の場合） | 4,173円 |
| 1食あたりの料金 | 596円 |
| 支払方法 | ・代金引換払い
・クレジットカード ・Amazon Pay |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | 最短4日～7日の注文 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 780円 |
| 置き配の有無 | 無し |
| お試しセットの有無 | 有り |
| キャンペーン・特典の有無 | 10周年感謝キャンペーンを開催 |
（※料金は全て税込価格）
【目的別】おすすめの安い宅配弁当
ここでは、「主食付き」や「ダイエット志向の方向け」といった目的別でおすすめ宅配弁当をご紹介します！
主食付きで安い宅配弁当
まずは、主食付きで値段の安い宅配弁当をご紹介します。
・ニチレイフーズダイレクト
・セブンミール
順番に見ていきましょう♪
ニチレイフーズダイレクト
引用：ニチレイフーズダイレクト
1つ目の主食付きでおすすめ宅配弁当は、「ニチレイフーズダイレクト」です。
ニチレイフーズダイレクトは、宅配弁当とは思えない美味しさが好評です！
ニチレイフーズダイレクトは以下のような様々なメニューがあります。
・ヘルシー食品5種類
・健康サポート3種類
・グルメ3種類を提供
・季節限定メニュー
・パワーデリコース
また、「塩分を控えたい」「ダイエットをしたい」といった方にもとてもおすすめの宅食サービスになっております。
「ニチレイフーズダイレクト」の基本情報
| 料金（※気くばり御膳＋アットホームバル10食セットの場合） | 7,039円
（※お試し価格の場合：5,400円） |
| 1食あたりの料金 | 540円（お試し） |
| 支払方法 | ・代金引換
・クレジットカード ・コンビニ決済（先払い） ・銀行振込（先払い） ・ネットバンキング（先払い） ・後払い（コンビニ・銀行・郵便局・LINE Pay） ・AmazonPay ・PayPay |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | 平日午前中のご注文完了・決済完了で、最短翌営業日出荷が可能 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 800円 5,000円以上購入で送料無料 |
| 置き配の有無 | 可能 |
| お試しセットの有無 | 2種類のお試しセット有り |
| キャンペーン・特典の有無 | ・1年間（10月～翌年9月）の購入金額に応じ翌年の商品を割引（※3万円以上で2％OFF/5万円以上で3％OFF/10万円以上で5％OFF）
・お誕生日にクーポンをプレゼント ・オンラインショップで購入時100円に付き1ポイントゲット ・ホームページ上で割引クーポンを配布 |
（※料金は全て税込価格）
セブンミール
引用：セブンミール
2つ目の主食付きで安いお弁当でおすすめは、「セブンミール」です。
セブンミールの特徴は以下が挙げられます。
・店舗の受取が可能なら送料無料
・1食からでも注文OK
・1人前は580円
・希望日3日前の午前10時59分までの注文で、店舗にお届け可能
セブンミールは、セブンイレブンの惣菜を製造している工場で製造・配送されていて、美味しさやクオリティーをキープしています。
栄養バランスも重視した日替わりメニューなので、安心ですね。
「セブンミール」の基本情報
| 料金 | 580円 |
| 1食あたりの料金 | 1人前580円 |
| 支払方法 | ・店舗での受取りの場合：現金/クレジットカード/電子マネー/バーコード支払い/クオカード/セブン＆アイ共通商品券
・自宅にお届けの場合：クレジットカード |
| 保存方法 | 冷蔵 |
| お届け頻度 | 受け取り日と受け取り便（昼or夜）を選択 |
| 配送地域 | セブンイレブン店舗があるエリア |
| 送料 | 無料 |
| 置き配の有無 | 店舗受取 |
| お試しセットの有無 | 無し |
| キャンペーン・特典の有無 | 無し |
（※料金は全て税込価格）
一人暮らしの方におすすめの宅配弁当
次は、一人暮らしの方々におすすめしたい安い宅配弁当を紹介します！
・nosh（ナッシュ）
・コープデリ
一つずつ見ていきましょう♪
nosh(ナッシュ)
引用：nosh（ナッシュ）
一人暮らしをされている方におすすめしたい安い宅配弁当1つ目は、「nosh(ナッシュ)」です。
noshの主な特徴は以下になります。
・健康的に暮らしたいと考えている一人暮らしの人におすすめしたいお弁当をお届け
・安全な食材だけを使用
・すべてのメニューで糖質＆塩分量を配慮（糖質30g ・塩分2.5g以下）
・お弁当は電子レンジでチンすればOK
また、環境にとてもやさしい紙素材の容器を使用しているため、ゴミを分別する必要もありません。
60品の食事・スイーツから、お気に入りのメニューを自由に選ぶこともできます♪
新しいメニューも毎週3品登場するので日々の楽しみにもなります！
「nosh（ナッシュ）」の基本情報
| 料金 | 6食：4,190円
8食：4,990円 10食：5,990円 20食：11,980円 |
| 1食あたりの料金 | 6食：698円
8食：623円 10食：599円 20食：599円 |
| 支払方法 | ・クレジットカード決済（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）
・代金引換 ・後払い決済（コンビニエンスストア） |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | ・1週間に1回
・2週間に1回 ・3週間に1回 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 関東4食
セット946円 |
| 置き配の有無 | 不可 |
| お試しセットの有無 | 無し |
| キャンペーン・特典の有無 | 初回300円オフ |
（※料金は全て税込価格）
コープデリ
引用：コープデリ
一人暮らしの方におすすめしたい宅配弁当2つ目は、「コープデリ」です。
コープデリでは、以下のようなお届けをしています。
・週に1度決められた曜日と時間に配達してもらうことができるウィークリーコープ
・ミールキットを届けてもらえる夕食宅配のデイリーコープ（週3日以上の利用が条件）
・配達の曜日と時間帯を指定できる指定日お届けコープのコース（月330円）
「コープデリ」の基本情報
| 料金 | 3日利用 1,791円
4日利用 2,388円 5日利用 2,986円 |
| 1食あたりの料金 | 597円 |
| 支払方法 | 口座振替 |
| 保存方法 | 冷蔵 |
| お届け頻度 | 週3日から |
| 配送地域 | 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟 |
| 送料 | 配送料/手数料は無料 |
| 置き配の有無 | ・ウイークリーコープ利用の場合：玄関先などの指定の場所にお届け可能
・デイリーコープ・夕食宅配をご利用の場合/要問合せ ・指定日お届けコープを利用の場合/対応なし |
| お試しセットの有無 | 無し |
| キャンペーン・特典の有無 | デイリーコープの舞菜を1度の注文で複数個注文すると割引に |
（※料金は全て税込価格）
ダイエット・カラダ作り向けの宅配弁当
ここでは、ダイエット・カラダ作り向けの宅配弁当をご紹介します！
・FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
・GOFOOD（ゴーフード）
FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
ダイエットやカラダ作りにおすすめの宅配弁当1つ目は、「FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）」です。
FIT FOOD HOMEでは、「健康的ダイエットは燃やせるカラダを作ること」であると考えています。
FIT FOOD HOMEのダイエットミールは「高たんぱく＆低糖質」ながら、カラダに必要な「ビタミン＆ミネラル」などの栄養も摂ることができます。
さらにカラダとココロに優しい、添加物不使用です。
FIT FOOD HOMEの宅配弁当の選択で、健康的な生活ができ、豊かな生活に寄り添うことができます！
「FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）」の基本情報
| 料金（※ダイエットミール300「5食セット」の場合） | 3,618円 |
| 1食あたりの料金 | 約724円 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | 週1回コース・週2回コース |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 送料無料（※北海道550円・沖縄1,100円） |
| 置き配の有無 | 不可 |
| お試しセットの有無 | お試しセット（洋食5食セット）4,482円 |
| キャンペーン・特典の有無 | お試しセット（洋食5食セット）が今なら2980円 |
（※料金は全て税込価格）
GOFOOD（ゴーフード）
引用：GOFOOD
ダイエットやカラダ作りにおすすめの宅配弁当2つ目は、「GOFOOD（ゴーフード）」です。
GOFOODでは、お米の代わりとしてダイズライスを使い、健康的でヘルシーな宅配弁当をお届けしています。
GOFOODの全メニューは、糖質20g以下＆タンパク質20g以上で作られています。
1食に必要である栄養価を計算した健康メニューを実現、まさにダイエット・カラダ作りをしている人にもってこいの宅配弁当です。
「GOFOOD」の基本情報
| 料金 | ・5食：3280円～
・10食：5980円～ ・20食：11960円～ |
| 1食あたりの料金 | ・5食：844円～
・10食：692円～ ・20食：598円～ |
| 支払方法 | ・クレジット決済（※VISA/MasterCard/Diners Club International/American Express/JCB） |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | 7日/14日/21日/28日から選択 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | ・940円～2170円
・20食セットは送料無料 (北海道・沖縄は20食セット送料980円) |
| 置き配の有無 | 置き配には対応不可
※日時指定が可能 |
| お試しセットの有無 | GOFOODお試しセットあり |
| キャンペーン・特典の有無 | GOFOOD Member（ゴーフードメンバー）
最大5％ポイント還元 |
（※料金は全て税込価格）
高齢者向けの宅配弁当
次は、高齢者の方々におすすめしたい安い宅配弁当をご紹介します！
・まごころケア食
・宅配クック123
それでは早速、見ていきましょう♪
まごころケア食
引用：まごころケア食
高齢者向けのおすすめの宅配弁当1つ目は、「まごころケア食」です。
まごころケア食は管理栄養士監修で、カロリー・糖質・塩分などが気になる人たち向けの宅配食として知られています。
現在、病症がある人たちの病を改善させ、協会けんぽが定めている生活習慣改善10ヵ条に含まれる以下を満たした宅配弁当サービスが提供されています。
・塩分は控えめに
・油っぽい食べ物はできるだけ避ける
「まごころケア食」の基本情報
| 料金（※健康バランス21食プラン定期便の場合） | 10,120円 |
| １食あたりの料金 | 446円 |
| 支払方法 | ・クレジットカード（VISA,Mastercard、JCB、AMEX、Diners、ディスカバーの国際ブランド含む30社以上のクレジットカード会社が利用可能）
・コンビニエンスストア (前払) ・PayPay ・銀行振込 ・代金引換 ・口座振替 ・GMO後払い |
| 保存方法 | 冷凍 |
| お届け頻度 | ・1週間に1回
・2週間に1回 ・3週間に1回 ・4週間に1回 |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 無料 |
| 監修者 | 管理栄養士監修 |
| カロリー | 290kcal |
| 栄養管理 | 塩分1.7g/ 糖質14.6g
糖質制限食、塩分制限食、カロリー調整食、たんぱく調整食など |
| お試しセットの有無 | 初回限定14食セット
3,920円(送料無料) |
| キャンペーン・特典の有無 | お得便の注文で、定価から180円の割引 |
（※料金は全て税込価格）
宅配クック123
引用：宅配クック123
高齢者向けのおすすめの宅配弁当1つ目は、「宅配クック123」です。
宅配クック123は健康寿命の伸長を目指し、カラダとココロの栄養を育むお弁当を提供してくれる宅配弁当サービスです。
宅配クック123では、お客様のカラダの状態・用途により10種のお弁当カテゴリを設定しています。
まずは、自分自身にマッチングしているお弁当を選択することから始めてみましょう！
「宅配クック123」の基本情報
| 料金 | 「普通食」 ごはん＆おかずの場合：594円
おかずのみの場合：540円 |
| １食あたりの料金 | 540円～ |
| 支払方法 | ・毎回現金払い
・月に1回または2回の現金まとめ払い ・月に1回の振り込み払い その他の方法は各店舗へ要問い合わせ |
| 保存方法 | 冷蔵 |
| お届け頻度 | 昼食は12時まで、夕食は18時までにお届け |
| 配送地域 | 全国 |
| 送料 | 無料 |
| 監修者 | 管理栄養士 |
| カロリー | おかず1食あたり228～252kcal |
| 栄養管理 | 食塩相当量2.0g未満 たんぱく質10.0g以下、カリウム500mg以下・リン170mg以下 |
| お試しセットの有無 | 65歳以上の方ではじめて注文を行う方は、普通食を1食無料 |
| キャンペーン・特典の有無 | 無し |
（※料金は全て税込価格）
【安い】宅配弁当に関する質問
安い宅配弁当に対してよくある質問をまとめました！
一つずつ確認していきましょう。
安いという理由で味や品質は落ちる？
安いという理由で味や品質が落ちるということはありません。
また、今回挙げた宅配弁当は、栄養バランスを重視して健康的な生活を送ることができるお弁当ばかりです。
健康に良いお弁当は、長く続けることに意味があります。
ただ、高齢者の方々をターゲットにした宅配弁当では、味が薄い・量が少ないということはあるかもしれません。
配達時に留守だった場合はどうなる？
多くの宅配弁当サービスは「ご不在連絡通知」がポストに投函されていることが多いです。
また、専用の保冷箱に入れ、指定された場所にお届けという方法も取っている宅配弁当サービスがあります。
冷凍庫の無料レンタルもあるって本当？
冷凍庫の無料レンタルをサービスとして提供している宅配弁当サービスはあります。
すべての宅配弁当サービスがそうではありませんので確認が必要です。
【安い宅配弁当】まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は、安い宅配弁当について解説しました。
安い宅配弁当を選ぶ際は4つのポイントに気を付けることをおすすめします！
1. 一食何円か
2.冷凍庫のスペースを確認
3.送料はどのくらいかかるか
4.利便性の良さ
ぜひ、この記事を参考にして、コスパ良く宅配弁当を利用してみてくださいね♪
